Préparation à la maternité

"Ce petit cri douloureux, ce miaulement frêle d'enfant nouveau-né lui entra dans l'âme, dans le cœur, dans tout son pauvre corps épuisé ; et elle voulut, d'un geste inconscient, tendre les bras. Ce fut en elle comme une traversée de joie, un élan vers un bonheur nouveau, qui venait d'éclore. Elle se trouvait, en une seconde, délivrée, apaisée, heureuse, heureuse comme elle ne l'avait jamais été. Son cœur et sa chair se ranimaient, elle se sentait mère." Maupassant 

Nous avions nommé cette page : #Préparation à l'#accouchement mais ce nom est réducteur.

Votre #corps change, votre #personnalité change, votre rôle en tant qu'individu est lui-aussi en train de changer.

Si la #grossesse est souvent l'évènement tant attendu de 2 êtres qui s'aiment, il n'en demeure pas moins que des #questions ou des #peurs peuvent #naître au fur et à mesure que le #ventre s'arrondit.

La sophrothérapie ainsi que la naturopathie seront là pour vous aider à vivre cette grossesse et vous préparer à l'#accouchement avec sérénité.

Elles vous amèneront à :

  • mettre des mots sur ces #peurs ou #questionnements

  • atténuer les #tensions corporelles suscitées par ces #interrogations

  • diminuer ou estomper les #désagréments des débuts de #grossesse : #vomissements, #nausées, #fatigue...

  • adoucir les petits #maux qui peuvent se présenter ou perdurer pendant la #grossesse : aigreur d'#estomac, maux de #dos, etc...

  • d'estomper toutes les tensions du quotidien.

 

Mais elles sont aussi une aide importante pour vous permettre :

  • d'être à l'écoute de votre #corps et de vos #emotions

  • de créer un #lien unique avec votre #bébé

  • d'apprendre à #respirer, bien #oxygénéer votre #corps et vos tissus et ainsi obtenir un corps plus détendu et plus apaisé

  • d'intégrer des #exercices dynamiques et respiratoires pour prendre conscience de votre corps changeant et source de sensations et entretenir votre #forme physique

  • de vous guider doucement sur la voie du #calme, de la #sérénité et de la #douceur

  • d'entrevoir un accouchement dans les meilleurs #conditions possibles

  • de vous préparer à gérer la #douleur si vous optez pour une prise en charge non #péridurale

  • de vivre par anticipation cet #événement de façon #positive, #constructive et sereine

  • de créer une #communication avec votre #bébé pour mieux le rassurer et l'apaiser

  • d'attendre cet évènement dans la joie...

 

Les disciplines complémentaires d'équilibre vous accompagnent aussi au delà de l'accouchement :

  • à accepter avec #bienveillance et #lâcherPrise la nouvelle #vie qui s'offre à vous rythmée par celui de votre bébé.

  • pour retrouver toute votre #énergie, votre #vitalité

  • pour trouver un #équilibre dans cette nouvelle #vie 

  • pour estomper les #fatigues physiques, émotionnelles et morales

  • pour renforcer votre €confiance en vous et maintenir le #sentiment de #paix, de #calme et de #sérénité que vous connaissez.

 

Nous suggérons à toutes les mamans qui sont (ou seraient) intéressées par ce suivi à prendre contact au moment de la nouvelle pour faire l'anamnèse et ensuite commencer le protocole au maximum 10 semaines avant la date prévue de l'accouchement afin que le travail soit progressif, bénéfique et vous apporte toute la #quiétude que vous attendez.

 

Osez !

Appelez au 06.95.06.03.10

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Mots clés :

#naissance, #accouchement, #preparation, #grossesse, #enfantement, #maternite, #perinatalite, #bebe, #maman #devenirMere

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